AIDA64 सेंसर: गर्मी, थ्रॉटल, सच में मरता कूलर

Датчики: что норма

Компьютер → Датчики. Процессор в простое 35–50°C, под нагрузкой до 85°C для десктопа и до 95°C для ноутбука — это заложено производителем. Тревога начинается, когда ядра упираются в 100°C и частота проваливается: это троттлинг, процессор спасает себя, роняя скорость. Видеокарта: до 83°C по ядру, до 95°C по памяти GDDR6X.

Диск SSD: до 70°C. Если NVMe греется выше — на нём нет радиатора, и он тоже троттлит, что выглядит как «зависает на секунду».

Тест стабильности

Сервис → Тест стабильности системы. Отмечаете CPU, FPU, Cache, Memory — и смотрите график двадцать минут. Три сценария: температура выходит на плато ниже 90°C — всё хорошо; растёт и упирается в предел с падением частоты — чистка и термопаста; тест падает с ошибкой — память или блок питания.

• FPU отдельно — самый горячий тест, показывает потолок охлаждения
• Memory отдельно — ошибки указывают на планку или разгон XMP
• Смотрите на частоту, а не только на градусы: троттлинг виден по провалам

Что делать с результатом

Троттлинг на ноутбуке старше трёх лет — почти всегда пыль и высохшая паста; сервис или самостоятельно, если умеете. На десктопе — проверить, что кулер вообще крутится и не перекрыт кабелями. Ошибки памяти — отключить XMP в BIOS и повторить тест. Если стабильно с одной планкой и падает с двумя — планка. AIDA64 8.40 на карточке — 80 МБ, русский интерфейс, ставится за минуту.